Categoría: Salud y Estado Físico

Los Beneficios de la Lectura para la Mente Subconsciente

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La lectura es uno de los hábitos más beneficiosos que hay tanto para la mente subconsciente como para el desarrollo y conservación de las capacidades cerebrales dados sus múltiples beneficios. Infortunadamente, no mucha gente en el mundo conoce los beneficios de leer y lo tiene desarrollado o implementado en sus vidas, lo cual genera toda una serie de problemas y atrancones para salir adelante en muchas situaciones de la vida pero muy especialmente en lo que a situación actual se refiere.

La lectura como hábito, sin embargo, requiere conocimiento y motivación de por qué hacerlo y qué ventajas tiene tanto para la mente subconsciente como para el cerebro realizarla a diario, estableciendo rutinas que permitan consolidarlo y disfrutarlo para abrir espacios Leer más

La Mente Subconsciente y el Perdón

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Llegamos a otro de los temas más importantes y complejos dentro del estudio de la mente subconsciente y sus múltiples aplicaciones «la mente subconsciente y el perdón». El perdón antes que nada es un acto de la voluntad consciente de dejar ir un evento traumático del pasado pero unido a la fuerza y al dominio que ejerce la mente subconsciente sobre las acciones diarias y pensamientos que todo ser humano tiene, mientras viva en este universo y planeta que habitamos.

Recordemos la definición que hemos dado de la mente subconsciente a lo largo de varios artículos como “programa de actos y pensamientos repetidos y/o emociones intensas que ejecuta acciones en cualquier persona y que obliga Leer más

La Mente Subconsciente y los Hábitos para el Éxito Integral

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Existen una serie de condiciones mentales que llevan al éxito integral en la vida, que han sido observadas en numerosos referentes a nivel mundial, en diferentes épocas y que permiten permanecer en un proceso de crecimiento y expansión personal.  Y la mente subconsciente establece y es la que desarrolla esta serie de hábitos altamente favorables mediante las cuatro leyes que la gobiernan y que explicamos en nuestro Curso Libro Las Cuatro Leyes de la Mente Subconsciente y su Aplicación para Triunfar .

Aunque muchas personas asocian la palabra éxito con la obtención de dinero, asensos laborales, compra de bienes materiales y prestigio social y académico, la definición de éxito va mucho más allá de eso porque implica atender de forma Leer más

La Mente Subconsciente y una Autoestima Saludable

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La autoestima de un ser humano es una de las condiciones más importantes que este tiene para vencer obstáculos, solucionar problemas y proyectarse de un modo saludable hacia el futuro. Lamentablemente, en nuestra sociedad la autoestima se confunde con el orgullo y la rivalidad que destruyen iniciativas y acaban relaciones humanas que pudieron llegar a ser beneficiosas y duraderas.

La autoestima se define desde el punto de vista de la mente subconsciente como la medida intrínseca que tiene una persona de su valor como ser humano único e ireemplazable y de su potencial ilimitado en este vasto universo lleno de materia y energía, a pesar de las fallas o errores cometidos durante su vida. Leer más

La Mente Subconsciente y la Administración del Tiempo

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El uso del tiempo y su administración es sin lugar a dudas uno de los temas más importantes de la vida humana en cuanto a que el hombre es un ser dotado de razón y consciencia, algo que las demás especies como los animales no tienen ni pueden utilizar y la mente subconsciente a causa de que es la parte de la mente que tiene los pensamientos dominantes, estos consumen la mayoría del tiempo en pensamientos, emociones y acciones. 

El tiempo es uno de los recursos más básicos que tiene el ser humano para vivir, crecer y desarrollarse. Pero debe usarse con inteligencia y precaución porque una vez terminado jamás regresará y ya no se puede hacer nada para recuperar los minutos y las horas pérdidas. Esto se convierte entonces en el mayor Leer más

La Mente Subconsciente y la Fuerza del Agradecimiento

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El agradecimiento es la fuerza restauradora más importante para lograr una vida próspera y útil a la sociedad, y la mente subconsciente tiene papel principal en los efectos que produce el agradecimiento en las cuatro áreas de influencia en las que todo ser humano se desenvuelve y desarrolla: espiritual , mental, emocional y física.

Aunque los sueños y las metas con planes de acción son la fuerzas impulsoras por excelencia hacia el éxito, cuando las cosas no resultan como esperamos, es el agradecimiento el motor de todo logro que se sobrepone a las dificultades del camino y que abre el acceso a la abundancia universal que llega más fácil a las mentes y los corazones agradecidos que a quienes solo demandan más Leer más

La Mente Subconsciente y el Poder de las Palabras

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Las palabras crean y definen nuestra realidad, ya que a partir de ellas nuestro mundo mental toma forma y da significado a todo lo que aparece ante nuestros ojos en el mundo visible e invisible, y la mente subconsciente actúa como reserva o depósito de todas las palabras que un ser humano tiene a través de su vida lo que da cuenta de la relación precisa que existe entre la mente subconsciente y el poder de las palabras.

Recordemos la definición que hemos dado de ella a lo largo de varios artículos como “programa de actos, pensamientos y/o emociones intensas que ejecuta acciones en cualquier persona y que obliga a seguirlos haciendo”, donde se ve claramente el poder y la influencia directa que tiene esta parte de la mente que controla el comportamiento humano en más de un Leer más

La Mente Subconsciente y Cómo Incrementar la Energía

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Nuestra calidad de vida depende en buena medida de la energía con que pensamos y actuamos en el día a día y la mente subconsciente como depósito permanente de los pensamientos, actos y emociones que tenemos afecta de forma determinante la energía que recibimos y por ende el entusiasmo que tenemos para vivir y responder a los retos y desafíos diarios con creatividad y acierto para aprender y ganar, como también y según nuestra programación mental subconsciente con mala predisposición, negatividad  y desacierto lo que finalmente lleva al fracaso y a vivir una vida triste y limitante.

Aunque la energía depende de muchos factores conocidos como: el ejercicio, la buena Leer más

La Mente Subconsciente y Cómo Eliminar Recuerdos Dolorosos

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Uno de los temas más delicados y que más afecta a los seres humanos en lo que tiene que ver con la mente subconsciente es el de como lidiar, limitar y eliminar recuerdos dolorosos por experiencias emocionales intensas que se viven en la vida, y de las cuales nadie está exento de experimentarlas y sufrirlas.

Desde traumas de niñez por maltratos y abusos, desengaños amorosos, maltratos verbales y físicos, fracasos económicos, quiebras, pérdidas de seres queridos, fracasos académicos, rechazos, fobias y miedos, etc., la lista es muy amplia y las consecuencias altamente limitantes de los recuerdos dolorosos, teniendo en cuenta la definición de hemos dado en artículos anteriores sobre la mente subconsciente como “programa de actos, pensamientos y/o emociones intensas que ejecuta acciones en cualquier persona y que obliga a seguirlos haciendo”, donde se ve claramente el Leer más

La Mente Subconsciente y el Manejo de las Crisis

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Vivimos en un universo cambiante y debido a la variabilidad permanente de eventos que ocurren y de la resistencia al cambio que se origina en nuestra mente subconsciente debido a la primera y segunda leyes que la rigen y que explicamos en nuestro Curso Libro Las Cuatro Leyes de la Mente Subconsciente y su Aplicación para Triunfar™, los seres humanos entran en conflicto con aquello que ocurre favorable o desfavorable a diario en su vida.

Acomodarse a una realidad aparente es fácil, basta experimentar una situación o evento similar por espacio de unos 21 días aproximadamente, esto incluye toda clase de situaciones que nos ocurran como: vivir en la misma casa, vivir con una o varias personas, acostumbrarse a un trabajo nuevo, Leer más

La Mente Subconsciente y la Actitud Mental Positiva

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La actitud mental positiva es el combustible de una vida sana en todos los aspectos, y la mente subconsciente es la principal herramienta de la mente humana para cultivarla, explotarla y aprovecharla. 

Definimos la actitud mental positiva como la disposición mental y emocional para vivir la vida con la confianza en las propias capacidades y en el entorno, para vivir bien y solucionar los retos que asumimos o nos llegan a diario.

En una sociedad como la actual, enferma y bombardeada por tanta información negativa, se hace necesario conocer los beneficios de la actitud mental positiva y como la mente subconsciente Leer más

La Mente Subconsciente y el Manejo de las Emociones

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Llegamos a otro de los temas más importantes y delicados en el conocimiento y dominio de la mente subconsciente, el manejo de las emociones. Las emociones son pensamientos ligados a una o varias sensaciones, lo cual afecta o estimula el sistema nervioso de forma marcada.

Como seres humanos podríamos decir que tomamos decisiones de forma racional y lógica, y que nos comportamos de acuerdo con ello, sin embargo, las emociones influyen mucho más en los pensamientos y los comportamientos que la parte racional de nuestro cerebro. Leer más

La Mente Subconsciente y la Zona de Confort

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La zona de confort constituye uno de los impedimentos más grandes y perjudiciales para el progreso, y la mente subconsciente es la directa responsable de implantarla y llevarla a cabo, tal como explicamos en nuestro Curso Libro Las Cuatro Leyes de la Mente Subconsciente y su Aplicación para Triunfar™ .

Debido a la acción de las tres primeras leyes que explicamos, se crea la zona de confort con las correspondientes consecuencias que esto trae: resignación, temor y estancamiento para continuar avanzando en la vida a todo nivel; espiritual, mental, emocional y físico. Leer más

La Mente Subconsciente y la Visualización Creativa

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La visualización creativa constituye uno de los estímulos más importantes y efectivos para impresionar a la mente subconsciente y de esa forma iniciar un proceso de manifestación física de los deseos y anhelos que queremos en la vida.

La visualización creativa difiere de la visualización ordinaria en que la primera se aplica a propósito mediante métodos comprobados en lugar de hacerlo de forma esporádica, involuntaria o espaciada como sucede con la visualización ordinaria.

Desde tiempos inmemoriales el hombre utiliza en su vida la visualización consciente o en estado de vigilia e inconsciente durante el sueño con el objetivo de dar solución a necesidades o anhelos internos y que su situación actual o medios actuales no le permiten obtener el preciado premio. Leer más

La Mente Subconsciente y el Uso de Afirmaciones

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Llegamos a un tema de extrema importancia para el entrenamiento y fortalecimiento de la mente subconsciente y es el uso de afirmaciones mentales para estimularla y entrenarla.

Las afirmaciones son frases hechas en tiempo presente en las que se establece la ocurrencia de un evento deseado con personas o en primera persona, en lugares determinados, con objetos materiales, elementos o lugares naturales, etc.

Como explicamos en nuestro Curso Libro Las Cuatro Leyes de la Mente Subconsciente y su Aplicación para Triunfar™, la mente subconsciente no tiene tiempo o no contabiliza el tiempo como lo hace la mente consciente, en pasado, presente y futuro; ya que para ella solo existe un eterno presente, Leer más

La Mente Subconsciente y la Prosperidad

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Todo ser humano desea tener una vida próspera, sin embargo este anhelo interior no hace parte solamente de tener una vida económica desahogada y permanente, pues como veremos la prosperidad es un resultado mediante el ejercicio de la mente subconsciente en las cuatro áreas de influencia vitales: espiritual, mental, emocional y física.

La prosperidad como tal, es un estado de progreso interior y exterior que lleva a efecto los pensamientos, imágenes y emociones internas, y que en virtud de las cuatro leyes que explicaremos en nuestro  Curso Libro Las Cuatro Leyes de la Mente Subconsciente y su Aplicación para Triunfar™ se harán palpables y evidentes en la realidad física más tarde o más temprano, sin importar las condiciones externas que se tornarán a favor gracias a la Leer más

La Mente Subconsciente y la Cura del Miedo, la Ansiedad y la Depresión

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Vivimos actualmente en una cultura donde imperan en la mente subconsciente de muchas personas el miedo, la ansiedad y la depresión como productos de una sociedad enferma y acostumbrada a una realidad mental y física de pensamientos, y emociones desgastantes y lacerantes, y este conflicto interno y externo genera gran parte de los problemas que hoy enfrenta nuestra sociedad, al margen de otras causas que contribuyen a desestabilizar la convivencia armónica del mundo interior y exterior.

Cada uno de estos males de la sociedad moderna no obedece a una sola condición sino que resultan ser la expresión de un cúmulo de pensamientos, emociones y experiencias agrupados y añejados a través del tiempo como veremos en nuestro Curso Libro Las Cuatro Leyes de la Mente Subconsciente y su Aplicación para Triunfar™.

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La Mente Subconsciente y el Desarrollo de Habilidades

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Una de las aplicaciones más importantes de la mente subconsciente está en el desarrollo de habilidades, dado que controla el comportamiento humano en más de un 95% como hemos expuesto a lo largo de varios artículos de acuerdo con su propia definición como: “programa de actos, pensamientos y/o emociones repetidas que ejecuta acciones en cualquier persona y que obliga a seguirlos haciendo”.

El desarrollo de habilidades implica un proceso de etapas en las que el conocimiento pasa de consciente a subconsciente o inconsciente, porque las habilidades son fruto del control subconsciente del cerebro y no consciente, de otra forma tendríamos que pensar siempre y a toda hora como se hacen decenas de actividades diarias rutinarias, lo cual haría la vida sumamente tediosa y difícil. Leer más

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